بيلاتس إي-ريفرمر في هاردرفيك
في ستوديو Reformé، تكتشف حرية تمارين بيلاتس E-Reformer. في استوديوهاتنا في هاردرفيك، تتدرب بشكل مستقل مع إرشادات مبتكرة على الشاشة وتتبع دروسًا احترافية عند الطلب تُستخدم عالميًا. يمكنك الاختيار من بين جلسات للمبتدئين والمتقدمين والعمل بوتيرتك الخاصة على القوة والمرونة والتقنية. مع سبعة أجهزة E-Reformer حديثة، هناك دائمًا مكان للتدريب في الوقت الذي يناسبك. بهذه الطريقة، تستمتع بالمرونة والإرشاد الواضح وطريقة تدريب شخصية تتناسب مع جدولك.
ما هو إي-ريفرمر بيلاتس
كيف تعمل جلسة E-Reformer
مزايا E-Reformer
لمن يناسب E-Reformer
إي ريفورمر بيلاتس هو تدريب مستقل على جهاز ريفورمر احترافي مع إرشادات واضحة على الشاشة. تختار تمرينًا يناسب هدفك وطاقتك، من تقوية العضلات الأساسية والقوة إلى المرونة والجسم بالكامل.
تحجز مكانك عبر الجدول الزمني الإلكتروني، تمامًا كما هو الحال في درس جماعي. يتم خصم رصيد من بطاقة الخمس أو العشر جلسات الخاصة بك لكل جلسة. في الاستوديو، تختار التمرين الخاص بك على الشاشة وتتبع التعليمات خطوة بخطوة. بطاقة الجلسات الخاصة بك قابلة للاستخدام بشكل مرن للدروس الجماعية وتدريبات E-Reformer.
تدرب عندما يناسبك، حتى خارج أوقات الدروس الثابتة. اتبع تعليمات احترافية باللغة الإنجليزية تُستخدم عالميًا. التمارين متاحة من مستوى المبتدئين إلى المتقدمين. تعمل بوتيرتك الخاصة على القوة والتقنية والمرونة. إنها إضافة مثالية للدروس الجماعية أو طريقة هادئة وشخصية للتدريب بدون ضغط المجموعة.
بيلاتس إي-ريفرمر مثالي إذا كنت ترغب في التمرن الإضافي بجانب دروس المجموعات، وتبحث عن مرونة أكبر في جدولك، وترغب في التدريب بشكل مستقل مع إرشادات واضحة، والعمل على أهدافك بوتيرتك الخاصة، واختيار تمارين باللغة الإنجليزية مع شرح بصري واضح.
الأسئلة الشائعة
هل يجب أن أمتلك خبرة في رياضة بيلاتس ريفورمر؟
نوصي بحضور درس جماعي واحد على الأقل قبل أن تبدأ بمفردك. بهذه الطريقة، ستحصل على استفادة أكبر من جلستك وتستخدم الجهاز بأمان.
كم تستغرق جلسة E-Reformer
تستمر الجلسة لمدة 45 دقيقة، تمامًا مثل درس المجموعة العادي.
هل الدروس باللغة الهولندية أم الإنجليزية؟
الدروس باللغة الإنجليزية. وبفضل الصور الواضحة والشرح خطوة بخطوة، يمكن للمتعلمين المبتدئين متابعتها بسهولة.
هل يمكنني استخدام بطاقة الرحلات الخاصة بي لكليهما؟
نعم، بطاقة الخمس أو العشر رحلات الخاصة بك قابلة للاستخدام بشكل مرن للدروس الجماعية وتدريبات E-Reformer.
هل يجب أن أحجز؟
نعم، حتى لجلسات E-Reformer يجب عليك الحجز مسبقًا لتتأكد من توفر جهاز مزود بشاشة.
اكتشف حرية التدريب في الوقت الذي يناسبك
اختر المرونة والجودة والإرشاد الواضح على الشاشة. قم بجدولة جلستك الأولى على E-Reformer واختبر مدى سهولة التدريب بشكل مستقل.
