بيلاتس E-Reformer في هاردرفيك
في Studio Reformé تكتشف حرية تمارين بيلاتس E-Reformer. في استوديوهنا في Harderwijk، تتدرب بشكل مستقل مع إرشاد مبتكر عبر الشاشة، وتتابع دروسًا احترافية عند الطلب تُستخدم حول العالم. يمكنك الاختيار من بين جلسات للمبتدئين والمتقدمين، والعمل بالوتيرة التي تناسبك على القوة والمرونة والتقنية. ومع وجود سبعة أجهزة E-Reformer حديثة، هناك دائمًا مكان للتدرب في الوقت الذي يناسبك أكثر. وهكذا تستمتع بالمرونة، والإرشاد الواضح، وأسلوب تدريب شخصي يناسب جدولك.
ما هو E-Reformer Pilates
كيف تعمل جلسة E-Reformer
فوائد E-Reformer
لمن يناسب E-Reformer
تمارين E Reformer Pilates هي تدريب ذاتي على جهاز reformer احترافي مع إرشادات واضحة عبر الشاشة. تختارين تمرينًا يناسب هدفك ومستوى طاقتك، من تمارين البطن والقوة إلى المرونة وتمارين الجسم بالكامل.
تحجز مكانك عبر الجدول الإلكتروني، تمامًا كما هو الحال في حصة جماعية. لكل جلسة يتم خصم رصيد واحد من بطاقة الخمس أو العشر حصص الخاصة بك. في الاستوديو، تختار تمرينك على الشاشة وتتبع التعليمات خطوة بخطوة. يمكن استخدام بطاقتك بمرونة للحصص الجماعية وتمارين E-Reformer.
تدرّب في الوقت الذي يناسبك، حتى خارج أوقات الدروس المحددة. اتبع تعليمات احترافية باللغة الإنجليزية تُستخدم حول العالم. التمارين متاحة من مستوى المبتدئين إلى المتقدمين. تتدرّب وفق وتيرتك الخاصة على القوة والتقنية والمرونة. وهي إضافة مثالية للدروس الجماعية أو طريقة هادئة وشخصية للتدرب دون ضغط المجموعة.
تمارين E-Reformer Pilates مثالية إذا كنتِ ترغبين في ممارسة إضافية إلى جانب الدروس الجماعية، وتبحثين عن مرونة أكبر في جدولك، وتودين التدريب بشكل مستقل مع إرشاد واضح، والعمل على أهدافك بالوتيرة التي تناسبك، والاختيار من بين تمارين باللغة الإنجليزية مع شرح بصري واضح.
الأسئلة الشائعة
هل يجب أن تكون لديّ خبرة في ريformer Pilates
نوصي بحضور حصة جماعية واحدة على الأقل قبل أن تبدأ بشكل مستقل. بهذه الطريقة تستفيد أكثر من جلستك وتستخدم الجهاز بأمان.
كم تستغرق جلسة E-Reformer؟
تستغرق الجلسة 45 دقيقة، تمامًا مثل الحصة الجماعية العادية.
هل الدروس باللغة الهولندية أم الإنجليزية
الدروس باللغة الإنجليزية. وبفضل الصور الواضحة والشرح خطوة بخطوة، فهي سهلة المتابعة أيضًا للمبتدئين.
هل يمكنني استخدام بطاقة الرحلات الخاصة بي لكليهما؟
نعم، يمكن استخدام بطاقة الخمس أو العشر حصص الخاصة بك بمرونة في الدروس الجماعية وتمارين E-Reformer.
هل يجب أن أحجز؟
نعم، حتى لجلسات E-Reformer، يمكنك الحجز مسبقًا لتضمن توفر جهاز مزود بشاشة.
اكتشف حرية التدريب في الوقت الذي يناسبك
اختر المرونة والجودة والإرشاد الواضح على الشاشة. حدّد موعد جلستك الأولى على جهاز E-Reformer واكتشف مدى متعة التمرّن بشكل مستقل.
